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标题: 驴行去西藏 [打印本页]

作者: 来来回回    时间: 2015-5-15 21:55
标题: 驴行去西藏
这一世,我终于来到西藏,旅行多年,你是我红尘中最美的尘缘。 冬天的西藏并没有想象中冷,我们到拉萨的前一天拉萨下了51年来最大的一场雪,整个拉萨都是雪后的痕迹,想不到拉萨用这种方式迎接我们,以为接下来去其它地方也会是雪景,但并不是的,除了高海拔的地方白雪覆盖之外,大部分地方都没有雪,这跟我们想象的不同,并没有白雪皑皑啊,连珠峰峰顶的雪都不多,还能期待其它地方雪多吗?看来全球气候变暖的确严重。虽然藏地没有千里冰封万里雪飘,但冬天的西藏也有独特的味道,我个人感觉是多了一种苍凉美,还有就是冬天是淡季,吃住门票都便宜,机票也便宜,这次17天的行程我个人只用了5454+3900往返机票,1万不到,要是旺季去的话,17天下来最少也要15000吧(阿里、穷游除外),物超所值了。
想不到这次西藏之行,我是从扭到脚开始的,杯具啊,难道西藏圣地不适合我这种俗人前往,是要考验我的诚心?出发那天中午,也就是2.13号,同事生日说要请我吃午饭,吃完边下楼梯我边拿出手机来看,发现有3个未接电话,我一看是另一同事,现在是微信时代,电话已经很少打了,他连打3个给我,肯定是有什么急事,是什么事呢,我边想边回拨过去,此时我的注意力都在想同事有什么急事找我,完全忘记自己是在下楼梯,突然我哎呀了一下,左脚在下最后一级楼梯时扭到了,剧痛袭来,一起下楼的同事都惊呆了,马上扶我坐到旁边的人工水池边,都问我怎么样,痛不痛,我嘴上说没事,其实心里是想,完了,不是这么倒霉吧,这晚上就出发了,怎么现在把脚扭了,之前爬那么多次山都没有扭到过,怎么下个楼梯就扭到了,该死的电话,接下来的十几天怎么办?这西藏不同其它地方啊,还要面对严寒、高反等情况,当时郁闷死了...
本想马上去医院,但起来尝试走几步发现疼痛没有加重,还可以走路,那暂时不去了,回到公司楼下的一致药店赶紧买云南白药来喷喷,喷完多次后就贴上奇正消痛药膏,这个是藏药膏,效果非常不错,前年有一次跟热茶去乳源的中崆大峡谷徒步,不小心把腰摔到了(没有骨折),贴了几片这个奇正就好了,所以我对这个奇正很有信心,你看,这还没到西藏就把藏药用上了,我能不郁闷嘛...
不知是药的作用还是心情好的作用,第二天在重庆起来后感觉脚不怎么痛了,只要不走快感觉像没事一样,我心里乐坏了,总算不担心接下来的行程了,这种不怎么痛的情况一直持续到旅行结束前3天,那天还在索松村徒步一小时,太大意了,结束前三天痛感开始加重,以至于我回来后第二天马上去平乐骨科拍片,还好只伤到了韧带,医生说最少要休养三个月,现在还在敷药。
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拉萨衣食住行推荐:
衣:女孩子可以在小昭寺前那条街买一些藏族衣服和饰品,把自己装扮成藏族姑娘,以寺庙为主题来拍照,可以参考仓央嘉措的《那一世》、《问佛》来拍,保证美哭了,因这次去之前没有概念,没有推荐同行的三大美女尝试藏服,只有莎莎自行准备的红裙子,都已经有藏族的味道了,强烈建议。如果再去拉萨,一定会约上一个麻豆,全副藏装。
食:如果你喜欢仓央嘉措,那么马吉阿米餐厅必去,虽然仓央嘉措跟马吉阿米在那里幽会只是个传说,但足够吸引人过去感受一下最美情郎的浪漫,就在八角街里,跟藏民转大昭寺时就会经过,但味道一般,价格偏贵。还有推荐一个可以边吃饭边拍布宫夜景的餐厅,它就是老鱼饭局,是一个叫老鱼的摄影师开的,靠窗位置就可以边吃饭边拍布宫夜景,地址就在平措新楼的五楼,人均消费RMB60,但这此我们没有去吃,因为春节期间不开门。拉萨有很多茶馆,推荐最有名的在八角街里的仓姑寺茶馆,都是当地人去的,其实还有很多,没有去过就没有发言权,自行攻略吧,我就不多此一举推荐了。
住:建议去的时候住在大昭寺附近,我们这次是住平措康桑青旅,逛街方面,可以去大昭寺、小昭寺、八角街。再次回到拉萨时,建议住在布宫后面的宾馆,我们是住在帝人宾馆,住这里拍去布宫后花园非常方便,步行五分钟即可,可以拍布宫星空、倒影。
行:这次在拉萨我参观了布宫、转了大昭寺(没有进去)、拉萨河旁的仙足岛、色拉寺、西藏博物馆,推荐去去哲蚌寺。
关于高反:我的体会是不用太担心但也不能掉以轻心,我个人的高原反应跟身体素质有密切关系,前几年经常爬山身体状况明显良好,去到高海拨的地方几乎没有高反,但随着年龄的增长及少运动,身体状况欠佳去到高海拔的地方高反就会明显,譬如最近两年高反明显,去西藏前去了几个高海拔的地方,党岭徒步及3900的牛背山和3900的色达,高反明显,所以这次去西藏我知道肯定会有高反,所以提前服用了景红天胶囊,一点作用都没有,其实早就听说过服用这些保健品没用,心理作用罢了。第一天到拉萨就开始有反应,头疼的厉害,昏昏欲睡了十几小时开始好转,我想大部分初到高原的人都是这种情况,不用担心,我的建议就是睡觉,睡不着也躺着别动,待身体适应了高海拔自然就会慢慢恢复正常。睡了十几小时后第二天像打了鸡血一样精神,没有任何反应,但切忌大意,不能洗澡,不要快走和爬高,要不很容易又高反了,我就是这样,一时大意以为没事,爬到拉萨河旁的小山头,晚上又高反了,症状是失眠睡不着。总之对待高反的心态就是不要太担心也不能掉以轻心。最佳的解药是睡眠,睡足了啥事没有,所以出发前1周必须保证睡眠充足,去到之后如果有高反,啥也不做,就睡,睡足了就好了。






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